”目のくま”の原因
交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
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おはようごさいます
１日遅れて、さとみがブログ更新
今日のテーマは「目の下のクマ」
朝起きて、顔を洗うとき
鏡を見て
昨夜の睡眠不足がたたる…なんてことはありませんか?
クマを解消するには
蒸しタオルや目元のマッサージがよいとされていますが、
今回は、その原因を紹介したいと思います
原因は、
もちろん睡眠不足
（みんな知ってるって）
それによって血行が悪くなるのですが、
目元の皮膚は特に薄いため
皮膚下の血液が浮き出て黒っぽく見えるのです
血液は赤いのに、なぜ黒く見えるのか?
それは
酸素を多く含む元気な血液
→赤い色
酸素が少ない血液
→黒色
と思っていただいたら
新年を迎え
新たな目標のもとに生活していますが
睡眠時間を6時間30分確保することを
続けています
睡眠不足は
風邪ひきの（体調をくずす）元
元気な体は日々の努力が
大事なんですね
さとみ
