チーチーイカ煮
交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
084-926-5722
hakoda.ss@gmail.com
なう♪
煮付け
イカと大根
煮付けで必要なのは…冷ますことだと
勝手に思います♪
10分～15分強火で煮て…味付けは
醤油、砂糖、みりん、しお少しだけ
あとは好みかな
みりんいれるの忘れた…いらないかな
はこは煮炊きものでは、最初は薄味にします。炊くうちに水がなくなり濃くなるようにしています。
当たり前かもしれませんが、自分の好みなので
あとは一回冷やします♪
①鍋ごとほっとく
②鍋を氷水でひやす
③取り皿にわけて冷やし、レンジでチンという技も使います、忙しい時は
こんな感じで
患者さんにもらったチーちーいか
ランキング参加中！ 福山情報●ここをクリックお願いします！！
●amebaブログ
●院へのアクセス
●第二駐車場へ
●事故にあわれたら
●交通事故後のトラブルや相談はこちら
オススメ情報
①プレゼントで困った時にはここ
②髪のお医者さん
③生命保険のエキスパート
