はこだ鍼灸整骨院

交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
084-926-5722
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皆さんゴールデンウィークは、満喫されてますか

じっくり体を休めている人もいれば、遊園地に行って｢きゃ～｣とか、｢わぁ～｣とか言っている人もいるでしょう

その他にも、彼氏彼女と一緒にラブラブなデートに出かけて、愛を育んでいる人もいるでしょう

ゴールデンウィークの過ごし方は、人それぞれ一人だっていいじゃない
自由気ままに過ごしたっていいじゃないだって相手いないんだもの

どうも、おはようございます
おのっちでございます～

ゴールデンウィークという、長期のお休みを頂いたので、前々からここに行ってみたいというお店に行ってきましたよ～

そのお店とは、COFFEE&TEAくらたにというコーヒー豆を扱っているお店

仕事に行く通り道にあり、そのお店のまえを通るとコーヒー豆のいい香りが

お店のドアを開いて入ると
入ってすぐ左にはフクロウがいっぱい
ここの他にもいたるところに、フクロウが｢なぜこんなにフクロウがいるんだ｣なので、聞いてみた

｢なんで、こんなにフクロウがいるんです｣と聞いてみると、知人の人達から貰ったとのこと

今では、お店のイメージキャラクターはフクロウになっている
フクロウを飾っていると、苦労もするが福を招くと言われているらしい

でも以前は看板犬のチビという、白い毛のモシャモシャっとした可愛いワンちゃんがいたらしい
実際に写真を見してもらいましたが、小さくて可愛いワンちゃんでした
でも、今はいないみたいなので、どうやら今はお空の上にいるらしいぜひ会ってみたかったですね～犬は怖いけど

そんなこんなで、ちょっと目的のものから話がそれてましたね～
ちょっと長くなったので、次回ついにコーヒー豆とご対面

次回予告「COFEE&TEAくらたに＜試飲編＞」

「だ、大魔人あの横浜ベイスターズの抑え投手だった人ですか」

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こんばんわ
たにめぐです(*´∇｀*)
今日は家族で伊勢丘邸にご飯です
住宅街にある伊勢丘邸
都の料理人が独立したお店なので行きました

庭が素敵な(*≧∀≦*)

専属シェフ☆
肉を焼いてもらい中

肉もレアが大好きなのでレアにしてもらいやした

握り寿司も頂きました(*´∇｀*)

今日もワインが進みます☆☆

ロゼ、赤ワイン肉料理にあって
美味しかったです

是非 伊勢丘邸に行ってみてください

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続けての更新(^-^)
たにめぐです♪ヽ(´▽｀)/

お昼ご飯を作るのに
焼きそばにするか、ホットケーキにするか迷ったんですが！
ホットケーキになりました(*´∇｀*)

まだﾁｮｺアイスもあるから大丈夫かと思ったら、いざ作ったらない( ´△｀)

仕方なくブルーベリーシロップ
( ´△｀)
また、ブルーベリーで気分ダウン(;＿q)

アイスもないので味の変化なし

まぁでも満足です

明日は何にしようか悩み中

長男が帰って来たので、二人ぶん(＞＜*)ノ~~~~~

困るわ～悩むわ～(泣)

また
更新します(＞＜*)ノ~~~~~

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<こんばんわ☆
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ今日から5月ですね
今日5月1日は・・・・。
ねこチャンズの誕生日☆

5月1日で12歳になりました
写真は3年くらい前のものになりますが・・・・。

人間もペットも成長するもんですね・・・・。
当時の自分を見てみますと・・・・怖いものなしのイケイケドンドンでしたが・・・。
あ～歳はとりたくないものですね・・・。・°・(ノД｀)・°・

ちなみに猫・・・もう１匹いるのですが・・・。
これまた・・・飼い主に似て気の強い猫なので撮影は難しいかったとゆうか・・・。
私は、オスねこのチャタロウが大好きなのです(ﾉω･､)

メスねこ・・・メリポコさんはまたの機会にでも載せますｗｗ

GWに入りますがみなさん・・・遠出して交通事故には気をつけてくださいね。
近場でもどこでも・・・油断は禁物です！！！！

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暖かくなってきましたね～

こう暖かくなってくると、山さぁ～登りたくなりまっすね～

そんなわけで、登山者のための脚力アップ方法があるそうですよ

まず始めに、平地できつめの早歩きとゆっくり歩きを３分ずつ繰り返す運動

１日５セット以上を目安に定期的に続けると太ももの筋力アップ

慣れてきたら坂道ウォーキングを、１日２０分以上を週３回程度行うそうです

坂道を歩くことで、足の筋肉に平地の２倍以上の負荷をかけることができ、心肺機能が鍛えられらしい

私も、いま登っておりますよ～
息が切れそうなぐらい必死に登っております
人生の坂道をじっくり噛みしめながら

はこだ鍼灸整骨院５、６月号
健康ニュースより