はこだ鍼灸整骨院のブログ

周りのお店紹介、日記等、健康法等、気ままに更新します。

背中の痛み

2012年5月8日 16:46:12 | カテゴリ: 健康情報, 院の紹介

はこだ鍼灸整骨院

交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
084-926-5722
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背中の痛みの原因で一番多いのは「筋肉痛」であったり「コリ」というもだと思われます。
筋肉痛やコリは、筋肉に何らかの障害が発生したり、筋肉の使いすぎ、また筋肉内にしこり
ができたりして起るものです。
医学的に、筋肉痛やコリのことを「筋筋膜痛症候群」といいます。

背中の筋肉への過度の負担やストレスですので、姿勢が悪かったり、同じ姿勢を繰り返していると背中の痛みが急に来たりします。

「背中の痛み」と言っても、その内容はひとつではありません。
ハリやコリのようなものから、内臓の病気から来るもの、ストレスによるものなどさまざまです。
突然の背中の痛みは、まるでぎっくり腰のように日常の何らかの瞬間に訪れます。 それは普通に物を取ろうとして腕を伸ばした瞬間であったり、逆に落としたものを拾おうとした瞬間に起きてしまいます。

 

 

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たまには主婦業を

2012年5月7日 16:07:55 | カテゴリ: 院の紹介

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さとみですひらめき電球

今日の晩ご飯音譜音譜

☆白いごはん(まずはこれだ)
☆お味噌汁
☆ハンバーグ
☆ポテトサラダ

まずはお詫びを。
さとみ、独身です。

タイトルにちょっと不適切なフレーズが…

さとみ、独身です。(2回目)

昨日は部屋の片付けをし
今日は晩ご飯をつくり…

主婦の大変さを感じながらガーンあせるあせるあせる

楽しいなぁとも思えたにひひドキドキドキドキ

毎日はなかなか務まらないけど
何事も慣れだと知りましたドキドキ

買い物も車運転してみたしニコニコ
←ペーパードライバー

晩ご飯の残りは
明日のお弁当に虹

さて
食器洗ってこようカメカメ

いつもおいしいごはんを
ありがとうクローバー

明日からまた一所懸命仕事しよう黄色い花黄色い花キラキラ黄色い花

さとみカメ虹

 

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オシメン!イケメン!

2012年5月7日 16:05:32 | カテゴリ: きままブログ, 院の紹介

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書いたのに反映されなかったので
一から書きます(T_T)(T-T)

休み最終日は韓国三昧です(*≧∀≦*)

大好きなBIGBANG G-doragon(*≧∀≦*)
この片側坊主の似合う事
この人なら片側坊主大好きドキドキ

http://www.youtube.com/watch?v=AAbokV 76tkU&sns=em
新曲の fantasticbabyみてください( ̄∇ ̄*)ゞ
惚れます!
2Ne1もおすすめ
女の子ばかりでヒップホップ系でかっこよくてヤァァバイ!

そして

パクシフドキドキ
逆転の女王みてください( ̄∇ ̄*)ゞ
こんな人に(全然タイプぢぁないけど、いつの間にか好きなんだ)って言われてハグされたらキュンキュンドキドキ
こんなに優しいオーラ出てる人
初めて見ました!
ドラマでのパクシフに惚れボレです♪ヽ(´▽`)/
昔はねGacktが大好きでGacktな感じに
キュンでしたが、今は趣味も変わり

韓国系がタイプです(。-∀-)
この二人は、甲乙つけがたいオシメン!です

明日は現実に戻り仕事します

 

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しまなみ海道

2012年5月7日 16:02:38 | カテゴリ: きままブログ, 院の紹介

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はじめまして( ´ ▽ ` )ノ
新人の大瀬ことだいちゃんです♪
ビール大好きで知られてますがよろしくお願いします♪( ´▽`)

そんなだいちゃんですがGWはほとんど飲んでいませんショック!

めったにない連休ですから普段出来ないことをしようと思い
愛車のクロスバイク(自転車)でしまなみ海道を渡って来ました( ´ ▽ ` )ノ

4日に出発しましたひらめき電球
まずは10時過ぎに家を出て二号線を走りまずは尾道までひらめき電球
約20㎞ぐらいですが案外速く1時間30分ほどで到着しましたニコニコ
尾道から向島にはフェリーで渡ります!!
向島からはずっと自転車でGOGOですにひひ
道はそこまで広くはないですが交通量は少ないので走りやすい音譜
ついつい一人でスピードだしてあとのことなど考えずに走ってましたが…
因島でアクシデントあせる
足が…足が…
つってしまったショック!
まだまだ距離はあるのにドクロ
ストレッチをしながら走りましたがやはりキツイ叫び
なんとか生口島に着いてWINKに載っていたあなご丼が食べれるお店で昼食音譜
美味しいラブラブ
けど写真撮るのも忘れてガッツいてました汗
食べ終わりすぐに出発~DASH!
足をつらないようにしながらなんとか今治まで到着しましたが宿がないガーン
仕方なくネットカフェで泊まりましたひらめき電球
ネットカフェって意外と安い音譜
そしてシャワーもあり結構快適音譜
飲み物も飲み放題ニコニコ
ゆっくり休みましたひらめき電球

5日の朝は早かったショック!
時間もあり朝6時30分に出発~えっ
眠い
そして寒いカゼ
けど帰りは快適です音譜
一回走ってるのもあり
スイスイ帰れましたチョキ
帰りはアクシデントもなくお昼前には尾道到着音譜
昼食に尾道ラーメンを食してすぐに帰宅~DASH!

片道約100㎞時間は約7時間
なかなか走ったな~ニコニコ
筋肉痛になることもなく気分爽快ですにひひ
走ってたらたまに絶景があったりとしまなみ海道は最高ですラブラブ!
また連休があれば渡りに行きたいです音譜

明日からの仕事頑張ります音譜
日焼けしてちょっと気持ち悪いことになってますが…


 

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初心者マークのドライバー

2012年5月7日 15:55:47 | カテゴリ: 院の紹介

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連休の方、
お仕事中の方、

いかがお過ごしでしょうかニコニコ

さとみですにひひにひひにひひ

5月5日、こどもの日。
こどもに返って遊びました虹カメ←※24才

高校卒業して以来、
会っていない友達と遊んできましたドキドキドキドキ

彼女の名前はiちゃん虹

小~高校まで一緒で
中学のときにかなり仲良くなって、
高校の合格発表も一緒に見に行ったというエピソードが音譜

黄色い花黄色い花キラキラ黄色い花キラキラ黄色い花

さと:「iちゃん絶対受かってるよ~しょぼん

i:「いや、ゆうちゃん(※さとみのこと)のほうが絶対受かってるってぇ~しょぼん汗
だって今回全然勉強してないもん~しょぼんしょぼん

さと:「大丈夫だよ~iちゃん勉強せんでも成績いぃじゃん~しょぼん

i:「そーだけど~……」

さと:「……(否定はしないんだかお)」

トボトボウジウジ歩きながら
結局、2人とも合格していたというクラッカーにひひにひひ

殴り合いになることなく
友情は続くドキドキ

趣味や笑いのツボもよく似てて
話してたら次第に声のボリュームが大きくなり、

2人揃うと、結構うるさいですにひひガーンドキドキ

そんなiちゃん、
今日は車を借りて運転してくれてますニコニコ

i→ペーパードライバーカメ
さと→もっとペーパードライバーカメカメカメ

まぁ気にせず☆

iちゃん、パニックになりながらも

冷静にさとみがカバー黄色い花

運転席に座るのは苦手やけど、
車のしくみが分かってるので助手席で指示は出せるという

ペーパードライバー。←さとみ

iちゃんを見て
「よし、さとみも頑張ろうクローバークローバー

と勇気をもらいましたドキドキ

さと:「今度はうちのバイクの後ろに乗んなよにひひドキドキ

i:「うんドキドキ遠慮しとくドキドキドキドキドキドキ

さと:「!!!!!!ガーンハートブレイク

さとみクローバーカメカメカメ

 

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