はこだ鍼灸整骨院のブログ

周りのお店紹介、日記等、健康法等、気ままに更新します。

宴会マナー①その2

2012年12月7日 08:00:40 | カテゴリ: きままブログ

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●セルライト除去、むくみ、冷え性改善・ノンセル治療

おはようございます~(*^_^*)

今日も朝から冷えますなぁ~(=_=)忘年会、新年会まであとわずか、、、

さて、宴会マナーについて勉強♪勉強♪

 

レッスン1その2

料理を注文するときは、、、

各々が料理を注文するときは、上司や目上の人から順番に飲み物、料理を頼みます(^^♪

目上の人は、少し値段の高い料金を先にオーダー

してあげたりなどの配慮をしてあげると、あとから目下の人が注文しやすいようになりますよ(^◇^)

グループ単位での注文するときは、だいたいが目下、若手が注文役を担います。

 

注文する前に参加者の食べられないもの、食べたいものを確認してオーダーするように、気を付けましょうφ(..)メモメモ

 

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宴会マナー①

2012年12月5日 17:49:37 | カテゴリ: きままブログ

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●セルライト除去、むくみ、冷え性改善・ノンセル治療

12月に入り、そろそろ忘年会、新年会と上司の方と接することの多くなる季節、、、

みなさんは、宴会の席でのマナーは完璧ですか?

「俺マナー大丈夫かな~」「私マナーできるかしら?」という不安な方いませんか?

私は不安です(゜-゜)なので、宴会の席でのマナーを勉強していこう!!

レッスン1 

席に着くときは、上司や目上の人は出入り口から遠い奥の席に座ってもらい、

逆に目下の人は注文や用事で出入り口に近い席に座るのが基本(@_@;)

ただし、若い人たちだけのグループで固まるのも良くないので、雰囲気を見て席の移動もすることも頭に入れておきましょうφ(..)メモメモ

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こてんぐ おでん缶

2012年11月1日 11:04:40 | カテゴリ: きままブログ

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●セルライト除去、むくみ、冷え性改善・ノンセル治療

さぁ~さっそく、食べてみよう(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中はこんな感じになっている

お~(*^。^*)具だくさん、いっぱい入ってるなぁ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず出てきたのは、さつまあげ<(`^´)>

もちもちしてぇ~うまいぜぇよ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続きまして、こんにゃくにゃく~ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これが、入っていなければ始まらない

TEH!!TAMAGO!!(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おでんと言えば、これ(ToT)/~~~

だ、だいこ~~ん!!おでんの王道ですね(V)o¥o(V)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、こてんぐのおでん缶おひとついかがです?

おいしいよ~~~きっと(*^。^*)

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代謝アップウォーキング(*^_^*)

2012年10月9日 10:47:06 | カテゴリ: きままブログ, 健康情報

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1、公園や遊歩道などを、5分間ゆっくり歩く。

2、3分間速歩する。

  代謝を高める運動強度は50~60%なので、速歩は自分で「ややきつい!!」

  と感じるくらいの速さが効果的(^○^)

3、1と2これを、3セット繰り返しを行うことによって代謝がアップ\(゜ロ\)(/ロ゜)/

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瀬戸田サンセットビーチ

2012年8月24日 10:55:29 | カテゴリ: きままブログ

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さとみですニコニコ 18日(土)に瀬戸田サンセットビーチに行ってきました☆
新尾道大橋を渡り、 向島→因島→生口島→… の生口島(いくちじま)で下ります
福山からは1時間もあれば着いちゃいますニコニコ 運良く渋滞もありませんでしたにひひにひひ音譜
今回の目的はサンセットビーチで行われる 花火ですドキドキドキドキ
一昨年から見に行くようになって 福山近辺で見られる花火の中で 一番すきですねニコニコラブラブラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

キレイでした星空星空

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キレイですね(笑)
瀬戸田の花火は、最後に“ナイアガラ”もあるんですよ星

 

 

 

 

 

 

 

 

もうこれ見るために 仕事がんばってるようなもんです(言いすぎました)得意げ得意げ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あー 夏がおわる…得意げ得意げ
うっとりしますねドキドキ
この翌日は 海水浴を楽しみましたドキドキドキドキ

楽しかった~ また来年も来よう得意げドキドキ

 

カメカメ星空

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