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交通事故後の治療、保険治療取扱い、鍼灸治療
広島県福山市三吉町3-5-22
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ハッピークリスマス♪
皆様いかがお過ごしですか？
聖なる夜ですね♪
家でご馳走や、イルミネーション、ディナーなど考えるだけでワクワクしますね…
家族、恋人と素敵な夜を！
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冬至ですね
第一声から本題に入るという
息のつまるようなブログを書く…
さとみです
笑
冬至ってなんだ?と思い
調べてみました
北半球で
夜（日が沈み、また日が昇るまで）の時間が
一年で一番長い日を
その年の「冬至」とするらしいです
今年は今日、
12月22日のようですよ
日本では冬至に
かぼちゃを食べる習慣がありますが
そのはじまりをご紹介します
かぼちゃを漢字で書くと
南瓜。
なんきん。
「ん」がついてますね
そう、
運をかつぐという意味で
んのつく食品を食べることが
縁起がいいとされてるんですね
では
仕事に行ってきます
文章短すぎで
怒られる
さとみ
体のことを考えて、食事で何か工夫出来ないかな～
と思い、思い付いたのがこれ↓↓
だし昆布である
昆布には、ミネラル、カルシウム、鉄分が多く含まれているそうです
体内への消化吸収率は高く
その約８０%が体内へ吸収されると言われています
疲労回復、頭の回転が良くなる、骨が丈夫になる
などの効果があるとのこと
「昆布すげぇ～さっそく食べなければ
」
だし昆布を炊飯器の中へ
以前、何かのテレビ
でこのやり方が放送されていたのを思い出しやってみた
こうすることにより、ご飯全体に昆布の栄養素が、ご飯に染み込んで簡単にミネラルなどの栄養が摂取できるらしい
どうなるか明日が楽しみだ
「・・・・・
」
「おっといけないタイマーセットしていなかった
」
「危うく忘れるとこだった
また親父にバカ
と、どやされるとこだったくわばらくわばら」
お～のっちの整いました～
「炊飯器と解きまして～、親父
とかけます～」
「その心はな～んだ」
「すぐに熱くなりま～す
」
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これは仕事でも一緒
実力より少し無理をしないと
成長はしないと思います
さ
少しだけ勉強して寝ます
また明日
みぃすけ
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いや～おぅのっちは文章おもしろいね
こういう所をもっと伸ばしていったら良いと思うよ♪
はこはダメです。
一から十まで説明きいて
自分で一から十まで経験して
やっとクリエイティブな発想がでるんで
まず一から文章の勉強しないと
ダメなんです
話はおいといて
今日はきのこあんかけうどん！
きのこをまず
砂糖、醤油で濃いめに下味をつけます
うどんだしは
みりん、醤油、塩、少しだけさとう
かつおだし
きのこいれる
あんかける
たまごとじる♪
以上!!
きのこは三種類いれました
あげ、かまぼこ、三つ葉等
いただきます
もちろん
替え玉しました
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広島県福山市三吉町3-5-22
来院の際は保険証をお持ちください。
